ვიზუალური უკმაყოფილების შემდეგ მოდის ემოციური სიმძიმე...
ჭარბი წონა – შინაგანი რღვევა და ნელი განადგურება
ჭარბი წონა არა მხოლოდ ესთეტიკური, არამედ ჯანმრთელობისთვის საშიში პრობლემაა, რომელიც ანგრევს ორგანიზმს. ზედმეტი ცხიმი აფერხებს ორგანოების მუშაობას, აუარესებს სისხლის მიმოქცევას და იწვევს ანთებას. მიზეზებია არასწორი კვება, მჯდომარე ცხოვრება და მეტაბოლიზმის დარღვევა. ენერგიის დაგროვებითა და ხარჯვის გარეშე ორგანიზმი საკუთარ თავს აზიანებს.
შიმშილის გაძლიერებული შეგრძნება და ტკბილეულზე დამოკიდებულება
ინსულინის გაუწონასწორებლობა იწვევს სისხლში შაქრის დონის მერყეობას, რაც იწვევს არასტაბილურ შიმშილის შეგრძნებას. ადამიანი ხშირად გრძნობს მადის მოზღვავებას, განსაკუთრებით — ტკბილეულისადმი. ამის უკან დგას სწრაფი ნახშირწყლების დიდი რაოდენობით მიღება, საკვები ბოჭკოების ნაკლებობა რაციონში და ქრონიკული სტრესი, რომელიც ემოციურ დონეზე გვაიძულებს ვჭამოთ.
დაბალი თვითშეფასება და ყურადღების ნაკლებობა ჭარბი წონის გამო
ჭარბი წონა იწვევს ფიზიკურ, გონებრივ და ემოციურ პრობლემებს: მოძრაობის შეზღუდვა, დაღლილობა, შფოთვა, სირცხვილი, თვითშეფასების დაქვეითება. ადამიანი თავს არიდებს სოციალურ გარემოს, გრძნობს მარტოობას, კარგავს თავდაჯერებულობასა და სექსუალურ მიმზიდველობას, რაც ამძაფრებს ფსიქოლოგიურ წნეხს და ფიზიკურ სიმპტომებს, რის გამოც ის განცალკევებული ხდება სხეულისა და გარემოსგან.